LebensHungrig - für mehr Freude am Leben
Kennen Sie das?
- Fragen Sie sich schon morgens nach dem Aufstehen was Sie heute anziehen, um Ihre Figur zu verstecken?
- Freuen Sie sich auch auf den Sommer und das schöne Wetter, aber trauen sich nicht kürzere Sachen anzuziehen?
- Hungern Sie sich durch den Tag und abends, wenn Sie nach Hause kommen essen Sie unkontrolliert und alles was Ihnen in die Finger kommt?
- Geht es Ihnen danach sehr schlecht, da der Magen unter der großen Mengenzufuhr zu leiden hat?
- Haben Sie Schuldgefühle und schämen Sie sich es wieder nicht geschafft zu haben?
- Ekeln Sie sich vor sich selber?
- Können Sie sich nach den Attacken nicht mit Freunden treffen, weil Sie sich nicht wohl fühlen?
- Haben Sie ihr Essverhalten noch unter Kontrolle?
Wie schön wäre es, wenn Sie...
- wieder normal und mit Genuss essen könnten?
- ohne Heißhungerattacken an den Kühlschrank gehen könnten?
- sich vor den Kleiderschrank stellen und alles anziehen könnten wonach Sie sich gerade fühlen?
- sich selber akzeptieren und in Ihrem Körper wieder wohlfühlen würden?
- den Druck und die Sorgen loslassen könnten?
Essstörungen betreffen viel mehr Menschen als wir annehmen. Man glaubt kaum, dass auch andere damit zu kämpfen haben. Wagen Sie den ersten Schritt zu mehr Lebensfreude!